Blog 2017-02-02T09:49:56+00:00

Zklidněte si hormony

By | 26. 4. 2017|Categories: Bylinná terapie, Naturopatie|Tags: , |

Bylinná terapie je jedním z nejkrásnějších a nejúčinnějších nástrojů v rukou klinického naturopata. Byliny doporučuji svým klientům často a ráda, dokáží kompenzovat většinu zdravotních problémů, emoční nerovnováhu, včetně premenstruačního syndromu, menopauzy a jiných hormonálních problémů. Příroda nám [...]

Skutečná energie potravin

By | 29. 1. 2017|Categories: Hubnutí, Přírodní léčba, Zdravotní prevence|

Problém s přejídáním naší generace nesouvisí v kolektivní poruchou vůle. Jíme více, protože naše strava obsahuje málo živin. Chybí ji vitamíny, minerály, enzymy a všechny dosud neobjevené složky a energie, které naše tělo potřebuje. Mozek tyto nedostatky [...]

Bylinný nápoj pro zdraví: Astragulus s jablečnou šťávou

By | 13. 1. 2017|Categories: Přírodní léčba, Recepty, Zdravotní prevence|Tags: , , |

  Kozinec (Astragulus) nám pomůže připravit se na období chřipek a nachlazení. Podporuje imunitu, bojuje proti virům, zvyšuje odolnost vašeho těla v boji s nemocemi. Svými účinky je podobný tolik oblíbené echinacee. Pomůže vám také lépe vrátit [...]

24 hodinový plán, jak porazit nachlazení

By | 13. 1. 2017|Categories: Naturopatie, Přírodní léčba|Tags: , , |

Probudili jste se s plným nosem a bolestí hlavy? Tušíte, že nachlazení vám znepříjemní minimálně několik nejbližších dní? Vůbec to tak být nemusí. Michaela Carter představuje plán, jak dát virům co proto během jednoho dne [...]

Neskutečně dobré kuřecí kari

By | 15. 12. 2016|Categories: Recepty|Tags: |

Toto kuřecí kari si zamilovalo mnoho mých hostů a je i jedním z mých nejoblíbenějších jídel. Obsahuje dostatek proteinu, imunitu podporujících a protizánětlivých ingrediencí jakými jsou cibule, česnek, zázvor, kari, koriandr. Navíc toho fantastické kari obsahuje [...]

Jak o Vánocích nepřibrat

By | 10. 12. 2016|Categories: Hubnutí, Recepty, Zdravotní prevence|Tags: , |

Užijte si letošní Vánoce v klidu, ve zdraví a bez strachu, že o svátcích zase přiberete s mými pěti jednoduchými tipy. Protein v každém jídle. Nejlepšími zdroji proteinů jsou vajíčka od slepic z volného chovu nebo v bio kvalitě, bio maso, [...]